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運動心率多少算正常範圍精選 - 维基百科吧

運動心率 多少算正常範圍分享：運動心率的正常範圍值如下：有氧心率在120到180次/分鐘；小運動量為120-140次/分鐘；中運動量141-160次/分鐘； ...

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