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【健身先健腦】健身書單8大彙整，健身前別說你沒看過

這本書可以作為《四週練出一身肌》或《肌力訓練圖解聖經》的進階選擇。 相較前面兩本，本書在amozon更出名，評分星級高達4.7，作者的聖光加成一定少不了.

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