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女生背肌訓練指南！這樣練擺脫虎背熊腰、打造夏日美背

當女性健身的風潮席捲，有越來越多女性想挑戰更高難度的運動項目以及突破自我極限。「引體向上」儼然成為許多女孩的目標之一！ 女力健身Nuli App. 19.9K subscribers.

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