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痠痛​​好不了​恐是肌筋膜沾黏！這樣按摩有效緩解 - 早安健康

... 腰痠背痛的媽媽、運動後總是感到肌肉緊繃不適的人，其實都可以透過筋膜放鬆來改善不舒服。 ... 仿照人體骨骼搭配皮膚的硬度，模擬徒手按壓舒壓效果更紮實舒適。

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