你即將離開本站

並前往https://bwall.amassly.com/post/210101_Gossiping_1Vxn8nY3

[問卦] 倒立是最有效的徒手健身嗎at Gossiping

如果我怕練太壯，也不想花錢去健身房，可不可以用倒立來當徒手健身的方法呢 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1609503281.

確定！ 回上一頁

查詢 「徒手健身ptt」的人也找了：

  1. 徒手健身 女 PTT
    2.
  2. 徒手健身菜單dcard
    3.
  3. 徒手健身課表
    4.
  4. 50組 在家 徒手健身 計 畫 PTT
    5.
  5. 居家 健身 菜單 PTT
    6.
  6. 徒手健身書ptt
    7.
  7. 徒手練 腿 PTT
    8.
  8. 自重訓練 PTT
    9.