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後十字韌帶復健運動
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前十字韌帶斷裂,還有救嗎?做2動作跑跳給力 - 蕃新聞
天冷,如果熱身不足,突然有急停、急煞等動作時,就容易造成運動傷害。 ... 林妍汝物理治療師示範以下前十字韌帶斷裂後的2組復健動作:.
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