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延遲性肌肉痠痛筋膜槍
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筋膜枪的作用与危害 - 腾讯新闻
筋膜枪 最早是运动员用来放松肌肉,受到健身人群的喜爱而成为“网红”。 ... 伏案带来的颈肩僵硬不适、局部肌肉的功能障碍、运动后的延迟性肌肉酸痛等。
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