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震動筋膜槍對肌肉痠痛有用嗎？小心打在這2個部位會讓你受傷！

再來震動筋膜槍施打的位置，僅針對大肌群（如胸大肌、闊背肌、腿部肌群、臀大肌等）做施打，抑或是或深層沾黏較多的部位小肌群（如二頭肌、三頭肌、小腿脛 ...

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