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延遲性肌肉痠痛筋膜槍
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“网红”筋膜枪,孕妇儿童要慎用 - 新浪财经
经常运动的人都知道,在进行长跑、球赛等一系列激烈运动后会出现肌肉酸痛现象,甚至导致肌筋膜痉挛,运动医学上称之为延迟性肌肉酸痛(DOMS),也就是筋 ...
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