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延迟性肌肉酸痛的研究进展

延迟性肌肉酸痛 是指人体从事不习惯运动后或强度突然. 增加所出现的肌肉疼痛或不舒适的感觉,一般具有两个显著. 特征,即酸痛的延迟出现和常发生于大强度、持久的离心运动. 后 ...

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