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孩子跳繩卻跨不過繩職能治療師透露3撇步 - 自由健康網

... 一；孩子初學時，才跳幾下，身體就會不自覺越來越彎，除了肌耐力的因素， ... 慢速跳繩：完成前項訓練步驟，以雙手持繩並在跳繩觸地位置加入能發 ...

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