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比實際年齡更準！睡眠年齡可預測健康風險睡不好恐影響壽命 ...

陳裕豐說明，隨著年紀的增大，一般睡眠會變短，或是睡眠片段、深層睡眠時間減少，這些睡眠的狀況的改變，都有可能跟老化、生病或死亡有關。彰化秀傳醫院 ...

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