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幫助睡眠穴道
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按壓掌中穴,失眠遠離你~ - iFit 愛瘦身
人之所以會失眠,其實是腦神經頻率無法進入睡眠狀態造成,它通常能歸類為 ... 腳掌的穴位,力道掌握在感到微微痠痛,這樣便能刺激腦部、幫助入眠唷!
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