早上聽見爸爸啾大呼小叫。 「baby，看看你的臉！！你半夜又不睡覺，跟蜘蛛人一起去拯救世界了嗎⋯⋯」 「把拔，你有沒有想過，可能是過敏⋯⋯」 陛下淡淡地、淡淡地說。 #哈哈哈哈哈哈哈 #兒子唯一讓人操心只有過敏體質 #相較之下 #奇怪的爸爸還比較讓人擔心 但這個過敏體質真的讓媽媽操碎了心啊。 半夜打鼾聲跟打雷一樣，有時剛哄睡，下一秒就被自己嗆醒。 除此之外，還要面對社會壓力。 去年疫情剛爆發，我帶兒子搭公車，一上車過敏反應爆走。 身邊的人慢慢退開，退出一個安全社交距離⋯⋯ #過敏兒的日常 #叫媽媽怎麼能放心 為了兒子的過敏體質，我花了很多心力。 空氣清淨機，三伏貼，精油按摩穴道，吹風機熱灸⋯⋯坊間有的辦法，我都試過。 陛下滿四歲，更讓兒子天天喝LP33機能優酪乳，用專利好菌調整體質。 現在陛下已經不太會半夜嗆醒，早上起來也穩定許多。 #找到平衡 #媽媽各種欣慰 啾啾有感而發。 「喝優酪乳調整體質真的很不錯。去7-11就買得到，不怕兒子不肯喝，還怕他喝太多⋯⋯」 #哈哈哈哈哈哈超中肯 #最能有效執行的方法 #就是最好的方法 因為兒子很愛優酪乳儼然是地下代言人，前陣子有過敏體質的好友好奇。 「你兒子體質有調整嗎？有睡好嗎？」 「有，兒子現在起床，會自己搬小凳子去開冰箱，倒一杯優酪乳。然後默默吃桌上的麵包，我睡得很好⋯⋯」 #我不知道兒子有沒有睡好 #但我最近睡得特別好 #一覺到天亮之外還可以賴床 #LP33惠我良多 ／ 附上每天居家快樂暢飲LP33機能優酪乳的陛下。 有過敏體質兒子的媽媽，在這裡苦口婆心。 請大家維持良好的作息，多吃新鮮蔬果，定期運動。 加上喝含有專利LP菌的LP33，才能輕鬆養好菌調整體質。 好體質養成，跟愚公移山一樣需要時間與耐心啊。 #LP33機能優酪乳 #調整體質才是根本之道 #小桃一家與LP33一同關心您的過敏體質 #LP33邀約體驗

#失眠 （下篇） 常見的失眠類型，收到許多朋友私訊訴苦😫 深知 #失眠 帶來的困擾，大許簡單再依失眠症狀，教大家如何使用精油打倒失眠大魔王，把睡眠品質搶救回來！ #去去失眠走💫 如果你有以下的失眠症狀💤，都可以試試看精油搭配穴道按摩👇 😣#眠淺_似睡非睡： 無法深深入睡，或是雖然感覺已經睡著了，卻如清醒般的「知道自己在睡覺」，睡意就像無根的浮萍一樣，漂浮而居無定所、毫無著落。 🌾這類的狀況適合具有黏滯性質的 #岩蘭草 精油。因為岩蘭草主要生長在河邊，為了適應環境、不被滔滔的河水沖走，演化出很長的根部，牢牢的往下紮根。因它「往下穩住」和「黏滯」的性質，能將這些飄忽不定的思緒意識脫離現實的清醒面，讓我們能真正的進入夢鄉。 🤯#多夢_多思操煩： 做夢大多發生在快速動眼的睡眠週期，這段時間腦神經正在「積極活潑」的對白天發生的經驗、學習與思緒作整合。日有所思、夜有所夢，或是一些很扯的夢境，大多是發生在這個時期。 如果睡醒之後，覺得一直在做夢而感到身體很疲勞，建議可使用以下類型的精油。 🌹花類精油的 #玫瑰花、#快樂鼠尾草，或是🍋柑橘類的 #佛手柑 來疏肝理氣，讓過度的腦神經活動快速達到平衡。 🌲木質類的 #雪松、#檀木，其沉穩和緩的氣息能疏理 奔騰而散亂的氣，調勻氣息與思緒，放鬆緊繃的腦神經。 ⭐舒眠穴道按摩，讓精油來助你一臂之力 內關穴▶️安定心神、舒緩神經 神門穴▶️補益心腎、穩定心神 合谷穴▶️調暢氣血，益氣理氣 睡前搭配適合自己症狀的精油在助眠穴道上用按壓、點按、指揉方式，找回一覺到天亮的睡眠品質，跟黑眼圈say 掰掰～👋 #精油 #穴道 #助眠 #許淳彰中醫師 #樂活養生 #高雄中醫 #多夢 #淺眠

月嫂下線後 自己在家帶小孩大概10天左右 想想從產前孕中後期就憂鬱到每天在哭，產後前面幾天也是以淚洗面，這樣的轉變我好不習慣，擔心店裡擔心期哥擔心好多亂想的更多，我們的磨合，還有覺得自己不行好好照顧一個新生命的感覺，到現在有越來越上手的樣子，學著和橋弟相處☺️ 過程真的是很累，但我被我自己的行為感動到了🤣（ㄟˇ是在誇獎自己？）有小孩後的生活我是很開心的❤️ 還沒生小孩前 一覺到天亮甚至一點風吹草動我都不會醒 有了小孩之後我竟然無時無刻都會醒耶 只要橋弟ㄧ發出聲音我就醒了 還有睡一睡突然跳起來看橋弟還有沒有呼吸🤣 他哭我就會非常心疼 想要好好滿足他的任何需求 （好好建立他的安全感還有爸爸媽媽滿滿的愛） 以前我是沒那麼喜歡小朋友啦！（愛狗比較多） 有了小孩之後，看到別人家的小孩也都覺得好可愛喲，小孩就是療癒內🤩 變得母愛大爆發～ 在做月子期間，真心覺得月子坐好坐滿好重要。先是在月子中心住了兩個禮拜 回到家再請月嫂一個月 （謝謝期哥花錢花時間照顧我 love u） 因為我每天都在哭，所以我的眼睛都很痠 還有一些不舒服的問題。 聽很多人說好好做月子可以調整體質 以前的小毛病都會被改善或甚至就好了 真的有差 我的月嫂劉玟琳不只是煮飯顧寶寶的月嫂🤣 是多才多藝的月嫂 會香港古法扎肚綁骨盆、泌乳師（按奶都不會痛才是對的）、按摩穴道很舒服、煮飯很好吃、真心愛小孩狗狗、育兒經驗豐富、常常進修自己考證照⋯⋯ 下線之後還是會關心媽媽和寶寶、推薦好用的母嬰用品給我，有問題都可以在問她 給新手媽媽很多的支援！ 打到這裡 橋弟在哭了 先這樣🤣🤣🤣 （好一個實況轉播 這篇文很熱騰騰） 這一年身邊好多客人朋友都要當媽媽了！ 媽媽們一起加油喲🥰 #有需要的朋友推薦我的月嫂 #檔期剩6月和11月以後 #搶手月嫂 #新手媽媽#月嫂#月子餐 #月子生活 #寶寶#小孩與狗