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【健康】睡不好觉？按按这三个穴位，一夜好眠到天亮！

临床上通常指尽管有充分的睡眠条件和环境却存在对睡眠时间和质量不满足，并影响到白天社会功能的一种主观体验。 失眠包括以下表现. 第一，入睡困难，从躺 ...

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