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提裤子都痛的时候，我才明白“生命在于运动”是真理 - 知乎专栏

到12月底1月初的时候，左肩臂沉重感消失，针刺入皮肤时能感觉到尖锐的疼痛，拧毛巾、提裤子、推门时左肩峰处痛感也不明显了。我试着做前面医生教的肩关节 ...

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