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屁股一邊凹陷
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坐骨神經痛腳麻
... 一邊向後旋轉。 維持這個姿勢不動1∼3分鐘,次數以腳麻原因1:「血管障礙 ... 不妨透過· 位置:站立時兩腳併隴,腳掌張開度,屁股兩側最凹陷處。 方法 ...
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