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路跑、三鐵族群最容易有的鼠蹊疼痛原因– 腰大肌肌腱拉傷

另一類容易受傷的族群則是要經常拉筋伸展的舞者族群。病患常常只是覺得內收肌永遠都很緊繃、跑步或運動到一定的距離或強度就會出現鼠蹊部的緊 ...

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