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[ 智慧萬用鍋食譜] 南瓜小米粥 - 飛利浦會員服務網

《本草綱目》裡頭說，小米「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。」小米是粗食，煮過之後也是鹼性，能夠幫助平衡身體內的酸鹼度，而且不含麩質不易造成過敏。一般 ...

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