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健康網》西瓜品種營養知多少！ 營養師：熱量最低是「它」

高敏敏提醒，不論是紅肉、黃肉西瓜，份量很重要，建議切一切放碗裡，8分滿就是一份水果了（約＝60大卡），一天最多3份，千萬不要抱一整顆挖著吃。因為過量 ...

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