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物理治療師教你中年後亞健康人的正確運動 - 第 157 頁 - Google 圖書結果

水果類1份重量為購買量,如紅西瓜365公克或小玉西瓜320 公克,或柑橘、木瓜、百香果190公克,或聖女番茄 175公克,或草莓、柳丁170公克,或土芭樂155公克等,熱量約60大卡。

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