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一份水果的定義? | 中國醫藥大學營養系團隊| 營養科| 線上問答

水果甜度高，熱量也不低，一次吃太多的話會攝取過多的醣類，熱量攝取過多會對減重計畫產生妨礙。 ... 一顆柳丁、橘子、小芭樂、小蘋果、土芒果、桃子、加州李

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