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14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關 - Women's ...

低GI水果芭樂熱量很低，纖維質和維他命C也都非常豐富，有助減肥並且增強免疫力，吃起來不會太甜卻很有紮實感，能延長飽足感並有助排解便秘。 低GI水果推薦 ...

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