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情緒小學堂｜認識一體二面的情緒禮物-緊張 - Keedle籽樂教育

我們擁有的情緒中，「緊張」是個一體二面的禮物，能啟動全身的感官，進行自我保護來遠離威脅。但過度的緊張，就會引發一連串的身心不舒服。 󠀠.

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