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【#Fitness教室】4組居家小啞鈴訓練重塑完美緊緻上半身線條！

想踢走虎背熊腰、重塑完美上半身線條？今次TopBeauty就請來健身教練Sarah與大家分享4組簡易小啞鈴運動，讓我們安在家中也能輕鬆練習，令手臂及背部的 ...

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