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你容易分心、注意力不集中嗎？培養專注力有這7種方法 - 米蔚

定義 ：精神同時集中於兩項或兩項以上活動的能力。 例子：在課堂上，孩子需要一邊聽老師講話，一邊看著黑板上的板書，一邊抄下黑板上的板書 ...

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