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【孕二】孕婦瑜珈-幸孕瑜珈體驗課(與葆體一些比較)
1. 本教室課程強調在增加宮底的肌肉彈性,並搭配骨盆腔模型和三種尺寸的寶寶說明(雖說生過一胎,但看到那個50cm放在身體裡還是感覺不可思議)。 2. 因為孕期瑜珈不需要太 ...
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