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不想產後還大肚皮孕婦產前就要做這個 - 蘋果日報

雖然孕婦做運動為傳統禁忌，大多擔心影響胎兒健康，蘇治療師說指，適當運動 ... 蘇治療師表示，在懷孕過程中，腹腔負荷會加大，若核心肌肉包括「腹橫 ...

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