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社團法人中華民國物理治療師公會全國聯合會

參與孕婦瑜珈首先要注意懷孕滿三個月之後再運動是比較適合的，因為前三個月有 ... 之後老師建議孕婦在家做運動，包括核心肌群穩定運動、游泳池中走路以及抗力球運動。

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