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多夢、易醒、總睡不好，孕媽看了這幾點後都說睡好了 - 每日頭條

如果孕媽沒有得到足夠的休息時間，不僅會對自己的身體造成傷害，還會對腹中胎兒的發育帶來不利影響。導致失眠的原因很多，孕婦失眠主要是激素變化、孕期 ...

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