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懷孕睡覺流汗如何改善？掌握3個重點改善，讓媽咪舒適好眠

懷孕睡到流汗甚至失眠的3個改善方法報你知 · 1.攝取有助於安神鎮靜的食物，調節身心狀態 · 2.穿著透氣哺乳內衣入睡，維持肌膚清爽及乳房健康 · 3.選擇纖維 ...

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