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孕期失眠怎麼辦？懷孕失眠原因及改善 - 媽咪寶貝大小事

懷孕期間，孕婦睡眠成為孕婦調養身體的關鍵。孕婦很容易失眠，而且還會經常作夢。這與懷孕時期孕婦獨特的生理變化是有很密切的關係的。失眠多夢，會影響孕婦的睡眠品質 ...

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