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委中穴熱敷
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穴道按摩_如何改善孕婦腰酸背痛? - 樓中亮中醫預防保健網
孕婦因為腹部變大、重心前移、脊椎和骨盆受到壓迫,容易產生腰痠背痛的情形,除了熱敷與做伸展動作之外,也可按壓以下穴位來改善。 【穴道】. 委中穴︰膝 ...
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