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超實用!妊娠糖尿飲食控制菜單&監測血糖表｜阿妮媽

超實用！妊娠糖尿飲食控制菜單&監測血糖表 · 【主食類】. 白飯改吃糙米：白飯澱粉高，建議妊娠糖尿病者改吃糙米代替，偶而也可以選擇藜麥 · 【水果類】.

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