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【孕婦真的是一人吃兩人補？】臻觀中醫體系總院長陳建輝醫師

... 當然也容易引發許多併發症，像是妊娠糖尿病、高血壓、腰椎間盤突出等疾病。 ... 3、不吃宵夜，盡量在晚上6~7點用餐完畢，晚上如感到飢餓，可在睡前1─2個小時喝 ...

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