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6種宵夜食物，孕婦盡量別吃！改成這8樣營養低熱量小點心

甜食如鳳梨酥，十分不建議孕媽咪食用，因為精緻糖類食物對血糖的波動較大，會使血糖快速上升，如果孕婦本身血糖控制較不好，可能有引起妊娠糖尿病的風險。

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