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孕婦半夜肚子餓，如何健康吃宵夜？ | 嬰兒與母親

孕婦半夜肚子餓，如何健康吃宵夜？ · 1.不含糖的飲品類. 低脂牛奶最佳 像是不加糖的蔬果汁、豆漿、牛奶或優酪乳等。 · 2.蔬果類. 水果每天控制在2份 如果想 ...

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