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如何 訓練 手臂線條
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芭蕾舞分手盖手晃手练习.doc - 人人文库
以上三种手臂运动与手腕运动同时进行。必要时还要配合有韵律的呼吸。这样才可以全方位塑造手臂的线条,增强肩部、手臂及手腕的灵活性 ...
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