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如何 知道自己 要睡多久
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https://nicetosleep.com/is-the-sleep-cycle-for-90-minutes/
睡眠週期不是90分鐘?告訴你到底該睡多久!
現在越來越多人知道「睡眠週期」這個名詞和它的概念,懂更多的人或許還會知道睡眠週期 ... 所以其實不用去拘泥自己一定要睡剛好90分鐘的倍數的時間。
確定!
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