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雞胸肉怎麼煮、醃漬才不柴？才會軟嫩？健身 - 經理人

不過，低脂肪、較無肉汁的雞胸肉，很容易在烹調過後變得乾柴、難以下嚥，究竟用什麼方式才可以料理出鮮嫩、多汁的雞胸肉？ 雞胸肉怎麼煮才不柴、不乾？

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