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[育兒] 只需要一週就可以訓練寶寶睡過夜(親餵+瓶餵)

第一胎前兩個月都是瓶餵，所以比較好控制奶量跟睡眠時間 ... 睡前儀式可以根據自己的習慣做調整，也不一定要放音樂，有些媽媽喜歡講故事，也很OK.

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