作者miau916 ()
看板BabyMother
標題[寶寶] 寶寶睡眠時間太少
時間Fri Dec 29 20:08:58 2017
兒子4m5d,在月中時我很少帶回房
所以不清楚他的睡眠狀況
滿月後回家我自己帶了一個月
寶寶一整天的睡眠時間很短
應該都沒超過10h
而且完全沒有長睡眠
常常睡不到半小時就醒來
滿2m時我回職場,寶寶送保母
一直到現在4m睡眠時間一樣很短
寶寶非常愛玩,也跟我們一樣晚睡
幾乎天天都是凌晨1、2點才睡
隔天早上7:30就必須挖起來換尿布送保母
然後白天在保母家只睡不到3h
實在很擔心寶寶從小睡眠就這麼短會不會影響發育
跟保母談過她覺得寶寶長得很好無須擔心且每次回診時生長曲線也都在正常範圍
(身高25-50,體重50-75)
寶寶算是好帶天使寶,但不重吃也不重睡
不管睡多熟被吵醒,看到人就是先送上甜笑
肚子餓也不太哭,非常耐餓
愛玩勝於一切,每次喝奶都是1h起跳
倒掉的奶多到誇張
連經驗豐富的保母也拿他沒輒
說沒看過喝奶如此不專心的寶寶
朋友戲稱兒子是CP值很高的小孩(沒吃沒睡還長得白胖胖XD)
正常嬰兒一天的行程就是睡覺居多吧
我的寶寶睡眠時間這麼少該怎麼辦呢?
還是說生長曲線有在正常範圍內就不需要太在意呢?
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推 eatandsleep : 我無法接受(小聲)因為作息不好12/29 20:39
→ eatandsleep : 但是每個小孩不同 所以勉強不來12/29 20:39
→ eatandsleep : 我會盡力調整 12/29 20:40
推 Ewhen : 兒子之前這月齡也常半夜睡,我調不回來XD10M某天開12/29 21:07
→ Ewhen : 始晚上9點進入長睡眠12/29 21:07
推 huiwe : 每個寶寶的睡眠時間不同,就多觀察多紀錄12/29 21:27
推 mirrorhide : 總時數好像比建議時數少,不放心的話就做紀錄去問12/29 21:32
→ mirrorhide : 醫生。12/29 21:32
推 th1314 : 真是神奇的寶寶~不過睡太少不符合長輩給的觀念的12/29 22:01
→ th1314 : 樣子(最近也深受寶寶睡眠障礙之苦)12/29 22:01
推 yyyvonne : 我以為是我發文,我家弟弟也是一樣12/29 22:04
推 mythpandora : 我以為我睡夢中自己發文了,跟我兒一模一樣!12/29 22:10
原來我不孤單XD
推 holy88 : 沒超過10小時真的有點少耶 一歲前生長速度快可能12/29 22:17
→ holy88 : 還不太準 但睡得多的孩子會長得比較好是真的 我朋12/29 22:17
→ holy88 : 友女兒其實吃不多但睡很多 生長曲線到現在快兩歲了12/29 22:17
→ holy88 : 都是97% 如果是我也是會想辦法再讓他多睡 不會順12/29 22:17
→ holy88 : 著他貪玩12/29 22:17
推 ert73201 : 會試著晚上早點讓他睡睡看12/29 22:23
寶寶個性真的太愛玩,晚上回家後看到爸媽又會一直講話,就算都不理他,他也可以自得
其樂自嗨……
推 ltn0318 : 她不會有想睡覺歡歡的時候嗎?一兩點睡實在太晚,在12/29 22:36
→ ltn0318 : 那之前不會因為愛睏吵鬧嗎?如果吃不好睡不好還整12/29 22:36
→ ltn0318 : 天情緒穩定,不歡不鬧那有可能真的讓她去12/29 22:36
他不是個吵鬧的小孩耶,會自己找樂子,尤其最愛講話,男生話這麼多我也是有點擔心…
…
→ ltn0318 : 週末也是睡那麼少嗎? 12/29 22:37
昨晚下班後就讓寶寶趴著(我在旁邊顧),他趴累了就睡著,一路從7點多睡到10:40,結
果半夜就不睡了,從11點玩到2點,早上7點又醒來玩,害我被老公罵,說幹嘛讓寶寶7點
多睡這麼久變成晚上不睡(但寶寶白天睡不到3h,我想說能睡就睡也沒叫起來喝奶)
週末也差不多欸,白天真的睡很少,晚上如果提早睡,半夜換我們不用睡
推 rosalin : 總算找到其他人了,我小孩嬰兒期就不睡,可以12小12/29 23:14
→ rosalin : 睡12/29 23:14
推 rosalin : 奶最好時期喝到150,一般都120,現在快一歲半還沒 12/29 23:16
→ rosalin : 調整睡眠,我也很擔心12/29 23:16
推 LauraRoslin : 一歲以後這個作息身高可能會上不去12/29 23:24
推 unfair : Cp值很高好好笑12/29 23:28
推 louisep : 大寶從嬰兒就睡少 矮個子但是發展快 7個多月就會扶12/30 01:05
→ louisep : 站 二寶睡的多 身高體重都85趴以上 但是現在5m了還12/30 01:05
→ louisep : 不會翻身 所以睡少影響最多的應該就身高了12/30 01:05
推 hanamini : 有同樣問題問醫生,每個醫生都回答生長曲線好就不12/30 02:19
→ hanamini : 用擔心,但媽媽自己還是會12/30 02:19
推 opemma : 我以為我發文…擔心的要命…實在沒辦法整天抱著睡12/30 03:52
→ opemma : 啊 也只能任寶寶自由發展了12/30 03:52
推 minnie317 : 我會盡力調看看,低於十小真的有點少12/30 10:16
推 minnie317 : 至於怎麼調……寶寶平時怎麼入睡的呢?玩到自己累趴12/30 10:18
他可以自己玩好久,又好像內建閃充電池,小睡一下就活力充沛繼續玩……
※ 編輯: miau916 (111.242.24.65), 12/30/2017 11:16:16
推 ltn0318 : 如果像是他睡19:00-22:40這個時段,已經很接近晚上 12/30 11:59
→ ltn0318 : 長睡眠,我會控制最多睡半個小時以內,有睡了不會歡 12/30 11:59
→ ltn0318 : ,又不會睡太久,19:30醒來,很有可能24:00前接長12/30 11:59
→ ltn0318 : 睡眠 12/30 11:59
※ 編輯: miau916 (111.242.24.65), 12/30/2017 13:06:57
推 holy88 : 真的不該讓他7點多又睡到22:40耶 難怪他會晚睡半 12/30 14:07
→ holy88 : 夜也睡不好 不用擔心白天睡太少 寶寶自動會在長 12/30 14:07
→ holy88 : 睡眠補回來 妳讓他那麼晚了還睡那麼久 一定晚睡 12/30 14:07
→ holy88 : 的半夜也無法睡得沉阿 我兒子一歲前這個年紀有時也 12/30 14:07
→ holy88 : 白天睡不到三小時 但他半夜睡很好 至少有連續9小 12/30 14:08
→ holy88 : 時以上的長睡眠(中途不會醒)晚上9點左右一定讓他 12/30 14:08
→ holy88 : 開始長睡眠 所以最後一次白天小睡的長度一定要控 12/30 14:08
→ holy88 : 制 白天無法睡多勉強可接受 半夜真的不行 半夜 12/30 14:08
→ holy88 : 睡不好連大人都受不了了 12/30 14:08
可是平常寶寶就是白天只睡3h左右,約18:00回家後會一路玩到半夜一兩點再睡到隔天早
上7:30(中間偶有小睡但也很短),我覺得睡眠時間太少,所以昨天回家就試著讓他先趴
睡不要玩,雖然老公在唸,但我覺得不管19:00那次有沒有讓他睡這麼久,晚上一樣是要1
,2點才長睡眠啊……
※ 編輯: miau916 (111.242.24.65), 12/30/2017 14:54:06
我覺得差別在於,若19-22那段時間不睡,寶寶玩到凌晨1點左右睡覺,隔天早上不用送
保母的話其實他可以睡到9點,但昨天可能多睡了那段時間,變成雖然一樣凌晨1點多睡著
,但早上7點就醒來了
※ 編輯: miau916 (111.242.24.65), 12/30/2017 14:57:44
※ 編輯: miau916 (111.242.24.65), 12/30/2017 15:02:17
※ 編輯: miau916 (111.242.24.65), 12/30/2017 15:03:14
推 qoo31326 : 試試看躺著餵看看 12/30 16:28
推 nanaling : 我問過醫生,醫生說:「沒關係呀,不然妳能怎麼辦」 12/30 20:22
→ nanaling : XDD 12/30 20:22
→ nanaling : 但不要因為這樣就讓寶寶亂睡,作息正常才會越睡越久 12/30 20:23
→ nanaling : 白天該醒就醒,小睡不超過三小時,常睡前3-4小時不 12/30 20:24
→ nanaling : 要再睡 12/30 20:24
→ nanaling : 我兒子新生兒時一天總時數睡不到12小時 12/30 20:25
推 nanaling : 才滿月就白天可以只小睡2次30分鐘,晚上睡6小時。 12/30 20:29
→ nanaling : 但慢慢照上面醫生建議的,現在快10m一天總共可以睡 12/30 20:29
→ nanaling : 到16小時左右 12/30 20:29
推 euiah : 我兒小時候是高需求寶,很難哄睡,睡了也睡不到20分 12/30 22:14
→ euiah : 鐘吧,非常地黏。從1y後慢慢開始變成天使寶,下午一 12/30 22:14
→ euiah : 定午睡,晚上睡得很好,我好期待妹妹以後也是這樣.. 12/30 22:14
→ euiah : ..(妹妹也是高需求) 12/30 22:15
推 inonat : 你覺得沒困擾 曲線正常就沒關係 12/31 19:35
推 eva77109 : 一歲以後會好一點。現在一歲半還是會起來唉唉叫一下 01/02 15:14
→ eva77109 : 。我兒新生兒時期也是差不多斷斷續續睡10-12小時。 01/02 15:14
→ eva77109 : 高需求寶寶就是累啊 01/02 15:14
推 eva77109 : 我兒身長曲線都還ok喔。大概都是70-85% 現在一歲半 01/02 15:16
→ eva77109 : 晚上大概9-10小時。午睡1-1.5小時 01/02 15:16