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如何消除緊張焦慮
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科學認證:史上最減壓的歌,降低65%焦慮感
路易士-霍奇遜博士說,本次找出的最舒壓歌曲是Weightless,能降低受試者焦慮感達65%。 這樣的效果非常驚人。而且這首歌的創作初衷,就是為了舒壓 ...
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