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Q：請問這個方法為什麼也可以消除緊張焦慮

發問科別：精神科. 過度緊張焦慮. Q：請問這個方法為什麼也可以消除緊張焦慮. 過度緊張焦慮(甚至PANIC)可以作放鬆跟腹式呼吸+依照醫生指示用藥為什麼小睡一下也可以， ...

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