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如何消除緊張焦慮
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解除大考焦慮撫平緊張、發揮實力的5大法則
這也是最讓人感到沮喪的狀況之一:我明明都會、明明昨天才複習過、這題上次有考過,卻因為考試當下的緊張與過度焦慮,讓人一片空白,忘了如何作答,偏偏這 ...
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