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世足賽、選舉讓人緊張焦慮而導致失眠？醫授7招緩解不適

不過以上症狀若持續時，建議尋求醫療專業協助，有效幫助消除壓力造成的不適應。 情緒壓力引發的不適症狀. 蔡昀霖指出，民眾面對壓力時會引起不適狀況 ...

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