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一個月消肚子、瘦腰間肉、健身房練臀在PTT/mobile01評價與 ...

[問題] 增肌減脂請教; [閒聊] 新手問陳年厚重脂肪肝或小腹會很難消嗎? ... 想請問各位巨巨在增肌減脂過程中就算有陳年肥肉脂肪肝小腹的人這類肥肉都是很自然消除的嗎?

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