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如何學習面對自己的孤單
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(二手) 孤獨與不安:「一個人也沒關係」的練習課/寶瓶文化出版
你感受到自己正面對孤獨…… 「他為什麼不懂我? ... 讓你無法面對自己的是「負面的不安」。 ... 我們一輩子也無法擺脫孤獨與不安,所以,我們要學習帶著它們,好好活下去。
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