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如何學習面對自己的孤單
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天生追求歸屬感!害怕孤單很正常「3步驟」練習面對情感需求
... 在《關係的刻意練習》中提醒,與其否定自己對群體歸屬的渴望,你可以學習面對孤單、處理孤單,藉此更加認識自己,從而改善每一段你在乎的關係。
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