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如何增加腦內啡
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腦內啡-釋放頭腦的快樂 - 財團法人人人體重管理基金會
最後則是腦內啡(Endorphin),又稱為內啡肽,通常是在你遭遇痛苦不適時分泌出來,幫你隱藏痛楚並支持你持續往目標邁進,類似體內止痛藥的角色。這群大腦 ...
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